1997年主演《十七岁不哭》中的简宁出道，出色的演技获得了业内和观众肯定，被誉为收视保证。2010年出版了第一部文学著作《晨光倒影》。同年监制并主演了以自己小说为剧本雏形的热播剧《北京爱情故事》，并在2013年央视春晚上演唱插曲《嘀嗒》。崇尚自由勇于挑战的他，参加了2012环塔拉力赛专业摩托车组比赛，担任车队队长，并制作拍摄了环塔纪录片《征途》。继《北爱》之后，2013年连续监制并领衔主演了新作《好家伙》和《到爱的距离》，下一步李晨会尝试担任出品人。2014年，加盟综艺节目《奔跑吧兄弟》并主演电影版。